Psicologia do Esporte
Cód:
5635_9786560202115
De: R$ 0,00Por: R$ 79,90ou X de
Preço a vista: R$ 79,90
O sucesso esportivo não depende apenas do talento e do treinamento físico; a mente também desempenha um papel fundamental. Psicologia do Esporte, de Aline Dessupoio Chaves, apresenta os fundamentos dessa área essencial, explorando como fatores psicológicos influenciam o desempenho de atletas, equipes e praticantes de atividades físicas. Com uma abordagem acessível e baseada em pesquisas científicas, o livro aborda temas como motivação, emoções no esporte, controle da ansiedade, liderança, coesão de equipe e técnicas para o desenvolvimento de habilidades psicológicas voltadas para o rendimento esportivo. Além disso, discute a importância da psicologia no esporte de alto desempenho, na iniciação esportiva e no bem-estar dos praticantes. Uma leitura essencial para estudantes de Educação Física, treinadores, psicólogos, atletas e todos aqueles que desejam entender como a mente pode ser treinada para alcançar melhores resultados no esporte e na vida.
Veja mais
